♪ママの骨盤を整えるカイロクラス

 

骨盤は体の土台です。

産後、腰痛や尿漏れなどのマイナートラブルは骨盤のゆがみが原因かもしれません。自分で骨盤を整え、マイナートラブルを改善する体操クラスです。

自分のゆがみを、自分自身で確認し、ビフォーアフターで改善を実感してみませんか！

自宅でも簡単に行える内容になっています。

 

 

♪ベビーの発達を促すベビーマッサージクラス

 

　カイロプラクティックの視点から、赤ちゃんの発達を促す運動を取り入れた、ママも赤ちゃんもリラックスできるベビーマッサージクラスです。

 

ベビーマッサージは赤ちゃんの発育を促し、情緒を安定させる効果が期待できます。こちらで実施しているクラスでは、赤ちゃんがより健やかに発育すよう、赤ちゃんの発達段階に応じた運動を取り入れています。

またマッサージはオイルは使わずに服の上からできるので、ご自宅でも気軽に行うことができます。

また、ママのカイロプラクティック体験では、自分自身の身体のゆがみを確認していただき、施術やゆがみを整える簡単な運動をしていただいています。

ビフォー・アフターで変化を体感していただけますので、普段、腰痛や肩こりなど不調を感じている方にお勧めです。

 

ママと赤ちゃん、一緒にリラックスカイロを体験しませんか！

 

※各種クラスには、カイロプラクティックの体験がついています。ぜひご参加ください。

 

日時：毎月第４水曜日

時間：１3時～１4時半

 

《持ち物のご案内》

 

～ママの準備～

動きやすい服装でご参加ください。

ジーンズ、スカート以外でお願いします。

お着替えも可能です。

フェイスタオル１枚

 

～お子さんの準備～

おむつ、お着替え

お気に入りのおもちゃ

バスタオル１枚